Telah hampir 6 tahun di Jakarta, dah beberapa rekor yang tlah aku buat (kalangan sendiri). Senangnya=) Karna aku suka yang namanya jalan dan lari maraton, jadi kalo lagi liburan aku menyempatkan diri untuk berolah raga. Ni rekor yang aku buat selama ini:
Tahun 2003:
Jalan kaki (siang) = Daan Mogot (Cengkareng) - Puri Mall
Lari pagi= Salemba tengah - Salemba - Pramuka
Tahun 2004:
Jalan kaki (siang) = Pasar Baru - Glodok
Lari pagi= Salemba Tengah - Kramat Lontar - Paseban
Tahun 2005:
Jalan kaki (siang)= Senayan - Sudirman - FKUI
Lari pagi= Salemba tengah - Salemba - Pramuka
Tahun 2006:
Jalan kaki (siang)= Glodok - Carrefour Harmoni
Lari pagi= -
Tahun 2007:
Jalan kaki (siang)= Glodok - Carrefour Harmoni
Lari pagi= Paseban - Dipenogoro - Sudirman - Senayan
Tahun 2008:
Jalan kaki (siang)= -
Lari Pagi= Salemba-Bundaran HI dalam 19 menit, Salemba-Monas dalam 22 menit, dan Salemba-Senayan dalam 1 jam 10 menit
Bukan alasan kalo udara Jakarta dah kotor. Kan bisa bangun subuh dan berolah raga.
Sapa bilang anak Fk nggak sempat olah raga?!?!Kan jalan kaki selama 30 menit dalam 1 hari juga sudah dibilang olah raga. Jaga kesehatan terlebih dahulu, jangan sampai badan dah rontok semua baru olah raga. Tetap semangat untuk berolahraga^_^
Langganan:
Posting Komentar (Atom)

gile.. .kalah nih sayaaaa.. -____-"
BalasHapusga kalah koq, tinggal harus lebih berusaha lagi!!!
BalasHapusHehehe^^